Wil je meer weten over de overgang en hoe je er goed mee om kunt gaan? Deze interactieve lezing biedt je praktische tips en inzichten over wat de overgang betekent voor je lichaam en welzijn. Er volop ruimte om vragen te stellen en ervaringen te delen.

Iedere donderdag van 10.00 tot 12.00 uur is er een gratis spreekuur over 'Geldfit' bij de Bibliotheek Waalre.

The Mental Kit is een speelse en interactieve toolkit die helpt om preventief aan mentale gezondheid te werken. Je leert signalen herkennen, prikkels begrijpen en beter naar jezelf en anderen luisteren. Zo versterken we samen mentale veerkracht en aandacht voor elkaar.

Ontdek het Zelfhulp Netwerk tijdens de Week van de Mentale Gezondheid in de Bibliotheek van Best en Eindhoven. Maak kennis met lotgenotencontact, luister naar ervaringsverhalen via podcasts en ontdek zelfhulpgroepen in Zuidoost-Brabant. Loop binnen en ga met ons in gesprek.

In een wereld waarin verandering en druk steeds vaker voorkomen, is veerkracht een van de belangrijkste vaardigheden die we kunnen ontwikkelen.

Iedere donderdag van 10.00 tot 12.00 uur is er een gratis spreekuur over 'Geldfit' bij de Bibliotheek Waalre.

Ontdek het Zelfhulp Netwerk tijdens de Week van de Mentale Gezondheid in de Bibliotheek van Best en Eindhoven. Maak kennis met lotgenotencontact, luister naar ervaringsverhalen via podcasts en ontdek zelfhulpgroepen in Zuidoost-Brabant. Loop binnen en ga met ons in gesprek.

Wat is autisme eigenlijk? Komt autisme vaker voor bij jongens? Is autisme te genezen? En wat doe je als je twijfelt of je kind autisme heeft? Twee cliëntondersteuners werkend bij MEE De Meent Groep zullen antwoorden geven op de vragen en informatie geven over wat autisme wél en niet is.

Een maandelijkse ontmoetingsplek voor iedereen die te maken heeft met problemen met het geheugen of met dementie, of die meer wil weten over dementie.

Iedere donderdag van 10.00 tot 12.00 uur is er een gratis spreekuur over 'Geldfit' bij de Bibliotheek Waalre.

Een maandelijkse ontmoetingsplek voor iedereen die te maken heeft met problemen met het geheugen of met dementie, of die meer wil weten over dementie.

Bij verminderde weerstand is het lichaam meer vatbaar voor griep, verkoudheid en andere lichamelijke klachten. In deze workshop komen kruiden(toepassingen) aan bod die preventief gebruikt kunnen worden. We gaan al onze zintuigen gebruiken!

Een maandelijkse ontmoetingsplek voor iedereen die te maken heeft met problemen met het geheugen of met dementie, of die meer wil weten over dementie.

Maak je je wel eens zorgen over je geheugen, of dat van een naaste? De bibliotheek nodigt je uit bij de presentatie en open gesprek over beginnende geheugenproblemen. Het verschil tussen vergeetachtigheid en dementie komt ook aan de orde.

Een maandelijkse ontmoetingsplek voor iedereen die te maken heeft met problemen met het geheugen of met dementie, of die meer wil weten over dementie.